Découvrez les automassages, la gymnastique faciale et l'acupression en Sarthe
Ateliers Yoga du visage en Sarthe.
En premier lieu, l’ensemble des ateliers yoga du visage à thème ne sont pas tous mentionnés, si vous souhaitez un atelier en particulier, n’hésitez pas à nous contacter. Exemple d’atelier proposé: poches et cernes, ovale du visage et cou, front lisse et serein, sillons nasogéniens lissés…
L’ensemble des ateliers sont adaptés à vos besoins. Vous apprenez les automassages, la gymnastique faciale, l’acupression en alliant les mouvements à la respiration.
De plus, vous pouvez effectuer ces mêmes ateliers de manière individuelle ou collective.
Également, vous avez la possibilité d’effectuer vos ateliers yoga du visage à la maison, en choisissant l’option yoga en ligne.
Pour finir, les ateliers personnalisés et de suivis sont dédiés à une seule personne, les autres peuvent se faire seuls ou en collectifs (à partir de 3 personnes).
Après chaque atelier, vous repartez avec la synthèse des exercices à reproduire à la maison.
Ateliers individuels
Atelier Yoga du visage personnalisé
L’atelier Yoga du visage personnalisé se déroule de la manière suivante :
Premièrement un temps d’échange afin de mieux vous connaître
Suivi d’une séance de détente par la respiration
Pour finir à une pratique adaptée à vos besoins et à votre visage (automassage, acupression et gymnastique faciale, apprentissage de l’utilisation des outils de beauté)
À la fin de la séance, vous avez :
Une routine beauté personnalisée
Une pratique courte
Un récapitulatif des gestes à reproduire à la maison
L’atelier yoga du visage de suivi permet de faire évoluer vos besoins. C’est pourquoi, je vous propose une séance afin de réajuster en fonction de vos envies.
Déroulement de la séance :
Détente
Pratique plus approfondie que lors de la 1ère séance (apprentissage d’exercices supplémentaires sur la même zone ou les autres zones du visage)
Exercices personnalisés (automassage, gymnastique faciale et acupression).
Vous repartez avec :
Une routine beauté complémentaire longue ou courte selon vos envies,
Des exercices supplémentaires afin de cibler l’ensemble du visage
Un récapitulatif des gestes à reproduire à la maison
Apprenez le Yoga du visage à la maison. L’atelier est personnalisé en fonction de vos besoins.
Il se déroule de la manière suivante:
Un temps d’échange afin de mieux vous connaître
Une séance de détente par la respiration
Une pratique adaptée à vos besoins et à votre visage (automassage, acupression et gymnastique faciale, apprentissage de l’utilisation des outils de beauté)
À la fin de la séance, vous avez :
Une routine beauté personnalisée
Une pratique courte
Un récapitulatif des gestes à reproduire à la maison
Je vous propose une séance collective à faire entre amis, famille, collègues.
L’atelier se déroule de la manière suivante :
Un temps d’échange afin de mieux vous connaître
Une séance de détente par la respiration
Une pratique adaptée à vos besoins et à vos visages (automassage, acupression et gymnastique faciale, apprentissage de l’utilisation des outils de beauté)
À la fin de la séance, vous avez :
Une routine beauté personnalisée
Un récapitulatif des gestes à reproduire à la maison
Une autonomie
3 à 6 personnes
Prix dégressif selon le nombre de personnes, nous contacter.
Atelier Yoga du visage collectif pour les entreprises et collectivités
Déli’Sourire vous propose des ateliers bien être au sein de votre entreprise afin de découvrir le yoga du visage. La demande être adaptée en fonction de vos besoins et de vos envies. N’hésitez pas à faire part de votre demande via notre formulaire de contact.
