Les séances collectives sont proposées toutes les 2 semaines ou une fois par mois. Les dates et thèmes sont à voir sur ma page facebook.
La séance dure une heure et le prix varie entre 15 et 10€ par personne. Les groupes vont de 2 à 5 personnes (local petit).
L’atelier se déroule de la manière suivante :
– Un temps d’échange afin de mieux vous connaître
– Une séance de détente par la respiration
– Une pratique adaptée à vos besoins.
Il y a la possibilité d’effectuer une séance collective à votre domicile. Elle peut durer d’une à deux heures.